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EMBARAZO
YOGA PRENATAL
Trabajaremos asanas (Posturas) adaptadas para el moment del embarazo
Profundizaremos en Pranayamas (respiración) como energia vital y fuerza para el momento del parto.
Aprenderemos mantras utiles para calmar nuestra mente y cuerpo en conexión con el bebé.
Fortaleceremos el suelo pélvico y exploraremos la pelvis y su movilidad durante el parto.
Terminaremos la sesión con ejercicios de relajación y meditación para conectar con nosotras mismas y nuestra criatura.
PILATES PRENATAL
Actividad dedicada a futuras mamás llenas de energía, que quieren disfrutar de su propio embarazo y aprovechar al mismo tiempo de una excelente forma de ejercicio para mantenerse siempre activas.
CURSO PREPARTO CON KRISHINDA COMADRONA DE BARCELONA MIDWIFE
¡El más completo! Con la colaboración de profesionales en la etapa pre-natal. Comadrona, dietista, pediatra y psicóloga a tu disposición para no estar sola en el momento más mágico de tu vida!
5 sesiones
Pides aquí más información: ( [email protected] )
BABY SHOWER
Uno de los momentos más emocionantes del embarazo es cuando llega el momento de decir a todo el mundo que esperas un bebé!
El equipo de Happy Milk te ayudará a hacer este momento único y especial, organizando una fiesta inolvidable dentro de nuestro estupendo espacio.
Nosotros nos encargaremos de la decoración,el catering, los juegos, la música y el servicio fotográfico.
Tu tendrás sólo que pensar en compartir y celebrar este momento especial con tu familia y amigos.
Para más info escríbenos aqui [email protected]
SESIONES FOTOGRAFICAS EMBARAZO CON O SIN BELLYPAINTING
El momento que estas viviendo es uno de los momentos más emocionantes y mágicos de toda tu vida, conserva el recuerdo para siempre con una sesión fotográfica profesional y la selección de las mejores fotografías en alta resolución.
Si deseas hacer tus fotos aún más especiales, puedes pedir una sesión de Bellypainting profesional realizada con colores 100% naturales.
Escríbenos para pedir mas info: [email protected]
POST-PARTO
GRUPO DE LACTANCIA
Grupo de mamás que comparten sus dudas y dificultades relacionadas al tema de la lactancia con el apoyo de una comadrona profesional que las ayudará a vivir la experiencia de la lactancia sin miedos, preparándolas para estar más seguras de si mismas y resolviendo pequeños problemas eventuales.
*Actividad gratuita para socios.
Coste de la membership 15€
HAPPY BABY TIME
Un programa único e innovador que permite disfrutar de los múltiples beneficios del masaje infantil, en conjunto con lo asombroso y divertido de algunas estrategias de estimulación temprana, sin duda la combinación perfecta.
Comparte con otras familias propuestas sensoriales y motrices en un ambiente acogedor. Sé tú quien acompañe a tu bebe en lo hermoso de crecer paso a paso.
5 sesiones.
Para más info: [email protected]
MAMÁ Y BEBÉ
Yoga mamá y bebé
Yoga que acompaña a la recuperación natural del cuerpo de la mujer después del parto, con especial atención en la pelvis, el perineo, la espalda y las necesidades de la mamá y el bebé. Un espacio para compartir junto a tú bebé y nutrir el vínculo que ya existe. Movimiento, respiración y meditación que el bebé comparte contigo.
Info y Reserva aquí: ([email protected])
Pilates mamá y bebé
Clases de pilates dedicadas al bienestar psicofísico de la mamá junto a su bebé compartiendo ejercicios especialmente dedicados a la recuperación post parto.
Info y Reserva aquí: ([email protected])
Messy moment (10 meses a 2 años y medio)
Actividad en familia muy divertida que contribuye enormemente al desarrollo de las capacidades cognitivas y creativas de un niño. Permite al bebé explorar sus sentidos, proporcionando la oportunidad de experimentar, verter, mezclar, apretar y aplastar los materiales que normalmente no están a su disposición.
Compartiremos junto con nuestros pequeños como van descubriendo el mundo que les rodea, dándoles el apoyo y la confianza que necesitan para hacerlo por ellos mismos.
Todos los últimos viernes del mes.
Plazas limitadas, reserva obligatoria.
Más info: [email protected]
COMUNIDADES EXTRANJERAS
MOM’S BRUNCH AROUND THE WORLD
Desayunos con productos ricos y biológicos dedicados a las comunidades extranjeras más numerosas en Barcelona para compartir experiencias, charlar con otras mamás y por qué no aprender o mejorar un nuevo idioma. Esquina con juguetes para los bebés.
Lunes 13.30-15.30 Grupo Lactancia *Gratuito para Miembros
Martes 11.30-13.30Mom’s Meet Up: Brunch
Miércoles 11.30-13.30 Бранч-беседа на русском языке
Miércoles Puntuales: 16.00-18.00 Mama und Kind Kaffee
Jueves Puntuales Aperitivo Club Mamme italiane BCN
Precios Socios: 8 euros Brunch
Precios Non Socios: 12 eurosBrunch
*Costo de Membership 15 euros (primer Brunch gratuito).
Para más info: [email protected] o por WhatsApp: +34 667 714 430
FITNESS
Yoga para la mujer
Un yoga muy directo para cuidarte de una manera respetuosa, serena, y sana. Asanas para mamás, respiración, meditación.
- Intenso: ejercicios más de fuerza, resistencia, fortalecer pelvis.
- Suave: ejercicios de flexibilidad, rotación para cuando estás con la menstruación y/o estás buscando quedarte embarazada.
Info aquí: [email protected]
SERVICIOS
CONSULTAS EXTERNAS Y CHARLAS CON PROFESIONALES
Los mejores profesionales dedicados para ayudar y asesorar a las futuras y a la nuevas mamás acompañándolas en la aventura más importante de la vida.
Servicios de:
- Psicología
- Pediatría
- Comadrona
- Dietologia
- Asesora lactancia
- Coaching
Para más info: [email protected]
MUMS SPEAK ENGLISH
Clases de conversación en Inglés para Mamás
Utiliza tu baja maternal y tu tiempo para mejorar tu nivel de inglés de manera cómoda, mientras nosotros pensamos en tu bebé!
Reserva tu plaza aqui: [email protected]
